AYUR - YOGA

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„Frieden beginnt damit, dass jeder von uns sich gut um den eigenen Körper und den eigenen Geist kümmert“   (Thich Nhat Hanh)

Herzlich Willkommen!

Ich grüße Sie herzlich und freue mich, dass Sie sich für meine vielfältige therapeutische Arbeit interessieren!

Wenn Sie sich ein individuelles Übungsprogramm wünschen, das Ihnen hilft, Ihr Wohlbefinden zu verbessern - z.B. weil Sie innerlich wieder ruhiger und gelassener sein möchten, oder sich lindernde Übungen für körperliche Beschwerden wünschen, oder weiter Yoga üben möchten, auch wenn es im Gruppenunterricht nicht mehr möglich ist - dann sind Sie bei mir richtig.

Meine Aufgabe und meine Freude ist es, Menschen in ihren Selbstheilungsmöglichkeiten und in ihrer Entfaltung zu unterstützen.

Individuell angepasste yogatherapeutische Übungen, Anleitung zu Entspannung, Meditation und Achtsamkeit im Alltag, Ergründung und Erkenntnis im Gespräch, Wege zu einer heilsamen Ernährung und Lebensführung, naturheilkundliches Wissen und eine kräftige Prise Humor - das sind die “Hauptzutaten”, die ich Ihnen anbieten möchte, um Sie individuell und umfassend zu unterstützen.

Fühlen Sie sich herzlich eingeladen, sich auf meinen Seiten in Ruhe genauer über meine vielfältigen Angebote zu informieren. Wünschen Sie persönliche Beratung - rufen Sie mich an, ich rufe Sie gerne zurück.

Satya Ursula Schmitz

Satya Ursula Schmitz - Kleinmarschierstr.39, 52062 Aachen

0241/4002703 oder 0176/96849862 - info@ayur-yoga.de